La bibliothérapie comme outil d’introspection

A la découverte de la bibliothérapie

Un live en compagnie de Pauline Meissel pour découvrir et déstigmatiser l’écriture et la lecture comme outils d’introspection.

Qu’est-ce que la bibliothérapie ? Quel usage ? Pour qui ? 

Comment s’initier en douceur à l’écriture et à la lecture comme outils d’introspection ?

Merci à Pauline pour ce live passionnant et décloisonnant !

PS : Pauline et moi nous sommes formées à la bibliothérapie auprès de Régine Detambel.

Pour suivre les activités de Pauline :

– Sur son site web : https://www.lesparentheses.net/
– Sur Instagram : https://www.instagram.com/lesparentheses_/
– Sur Facebook : https://www.facebook.com/lesparenthesesholistiques

Les croyances choisies

Les croyances choisies

Aujourd'hui j'ai envie de vous parler de ce à quoi je crois. Du moins, de ce à quoi j'ai choisi de croire. Tout d'abord, je ne suis d'aucune religion, d'aucun mouvement, d'aucune organisation. Sûrement parce que j'aime me créer mes propres systèmes de fonctionnement....

Le saut dans le vide

Le saut dans le vide

Plus j'attends, et plus elle grossit. Cette boule dans ma gorge, qui ne demande qu'à sortir. J'ai des choses à dire. Je ne sais pas exactement quoi, ni comment. Mais ça doit être dit. Sinon quoi ? Je me connais, j'aime user de la facilité du silence. Jusqu'à ce que...

L’argent : la question qui fâche

L’argent : la question qui fâche

Le salaire, c'est pratique lorsqu'on n'est pas à l'aise avec l'argent.Le montant est décidé par quelqu'un d'autre, selon des barèmes eux-même définis par des instances obscures. Je n'avais pas à me soucier de mon rapport à l'argent, tant que j'étais salariée. Mais...