La bibliothérapie comme outil d’introspection

A la découverte de la bibliothérapie

Un live en compagnie de Pauline Meissel pour découvrir et déstigmatiser l’écriture et la lecture comme outils d’introspection.

Qu’est-ce que la bibliothérapie ? Quel usage ? Pour qui ? 

Comment s’initier en douceur à l’écriture et à la lecture comme outils d’introspection ?

Merci à Pauline pour ce live passionnant et décloisonnant !

PS : Pauline et moi nous sommes formées à la bibliothérapie auprès de Régine Detambel.

Pour suivre les activités de Pauline :

– Sur son site web : https://www.lesparentheses.net/
– Sur Instagram : https://www.instagram.com/lesparentheses_/
– Sur Facebook : https://www.facebook.com/lesparenthesesholistiques

Quand tout s’effondre

Quand tout s’effondre

Quand tout se casse la gueule dans ta vie.Que tout s'effondre :Tes repères, tes certitudes, les balises posées dans le futur.Que reste-t-il ? Il reste toi. Toi, et ta foi profonde et inébranlable en un rayon de soleil après la pluie. Toi, et ta volonté de ne jamais...

L’ennui

L’ennui

《L'ennui. L'amour de la vie et de l'aventure me permet le plus souvent de l'oublier. L'ennui. Profond, inhérent à tout, à moi, au monde. Celui qui me rappelle à quel point tout est futile. Les conversations, les contraintes, les actions... Même mon cerveau, d'habitude...

Changer de vie : pour aller vers quoi ?

Changer de vie : pour aller vers quoi ?

Changer de vie : pour aller vers quoi ?《Je continue d'avancer, jour après jour, en utilisant les mêmes chemins, creusés par de profonds sillons à force de les avoir empruntés. Douée d'une capacité d'adaptation exacerbée, je m'adapte depuis toujours à mon entourage : à...